Déconfinement positif

11/05/2020

Les épreuves ont été grandes ces derniers mois..

Tout à l'arrêt
Sauf pour les soignants, gendarmes, et parents..
Nouvelle façon de travailler, voie perte d'emploi..
Retour sur Soi
Et pour certains : la maladie, ou le deuil..
des prises de conscience sur la Nature et le role de l'Homme..
des prises de conscience sur le rythme effreiné de la société..

Et parfois, les effets sont aussi positifs :

voir ce qui ne marchait pas, dans le mode "d'avant"
un retour à des habitudes de vie plus saine
la coupure avec cette course effreinée de la société, qui amènent cette sensation de vacances (bien méritées !)
se retrouver en famille et réapprendre la vie Ensemble, recréer le lien humain,
revenir à une économie locale, redécouvrir les commerces locaux
Se recentrer sur soi et sur nos réelles aspirations dans la vie...
Le retour de l'entraide et la compassion

Je vous propose aujourd'hui de lister les bénéfices ou leçons tirées de ce confinement, afin de ne pas les laisser s'envoler.

Ensuite je vous propose de les intégrer un peu plus dans votre quotidien, désormais et pour longtemps !

Avant de continuer, j'envoie toutes mes pensées de coeur et mon soutien à tou.te.s celles.ceux pour qui ce fut une terrible épreuve. 🙏

Bon ressourcement à vous 🌸

voici ma liste des points positifs :

. Un rapprochement avec la famille

. Des économies

. Retrouver le lien humain et social

. Voir les services publics et aidants enfin honorés 🙏

. Retrouver le plaisir de cuisiner

. De pouvoir aider mieux les personnes en difficulté

. Avoir plus de temps pour m'occuper aussi de chez moi et de moi

. Retrouver un rythme plus naturel

. Travailler en télétravail (ce que j'adore !)

. Jardiner, avec succès à la clé (eh oui ce n'était pas le cas les années précédentes..)

. Prendre du temps pour des formations

. Découvrir d'autres commerces locaux 👍

Je souhaite vraiment pouvoir continuer sur cette lancée.

A vous de jouer : faites votre propre liste des points positifs que le confinement cous a apportés !

Et ensuite, déconfinons positivement :

Voyons comment intégrer chaque point de cette liste plus souvent dans notre nouveau quotidien ✨🤔✨🤗✨

Et ne pas retomber trop vite dans les anciens pieges..

de la liste.. a l’action !

en face de chaque point de cette liste,

notez 2 choses :
. comment je continue de le mettre en application concrètement dans mon quotidien ? choisissez une façon simple et a votre portée..

. a quel moment cette semaine ou ce mois -ci je vais le faire ?!

et je m’y tiens !

par exemple :
- je vais poser toutes les semaines un moment rien que pour moi de 2 heures minimum, soit pour me détendre à ne RIEN faire, soit faire une activité plaisir simple !
- je vais dès ce matin faire les courses au magasin bio local qui est juste a coté de chez moi (que j’ai découvert grâce au confinement) !
- je vais continuer d’organiser des rencontres avec mes amis au moins une fois par semaine !
- je vais developper mieux mon activite d’aide aux autres
- je vais jardiner pluss (plusieurs fois par semaine)

bon déconfinement productif a vous !

Participons chacun a notreéechelle a cette évolution.
Ne laissons plus partir les belles choses, ré-intégrons-les chaque jour un peu plus.
Nous en avons le pouvoir !
pour une plus belle vie, il ne tient qu’a nous.

Prenez soin de Vous,
Savourez ce nouveau départ, positivement !